冰冻随冬至而来
日期：【 2006-1-24 8:47:00 】 来源：【
91医疗网
】 作者：【
康健
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悄然之间，24节气中的冬至来到了我们的身边，“数九天”的日子从这一天开始了，气温将逐步达到并持续全年最低。有调查显示，天气突然变冷会导致老年人的心脑血管疾病发病率明显增高。近日，笔者来到南医大友谊医院（南京医科大学教学医院），就这一问题采访了该院内科诊疗中心相关专家。
据专家介绍，这是因为当冷空气侵袭时，交感神经兴奋性增高，全身皮肤毛细血管收缩，周围阻力增加，导致血压升高。同时由于天气的突变以及在地球电场和磁场的作用下，致使植物神经功能紊乱，尤其是老年人神经系统调节功能较差，多有脑动脉硬化、高血压、脑血管畸形、血管脆弱等病症，不能适应这种突然的血压升高，而易发生心脑血管破裂出血。
在寒冷的室内静坐不动，可使老年人血压明显升高，并能诱发心脏病、心肌梗塞。在气温低于15℃的房间里静坐不动，会明显增加循环系统的负担。
在国外曾经有人做过这样一个试验：将一组63——70岁的受试人员集中在一个巨大的人工气候室内进行监测，室温6℃，受试者在内读书或看电视。2小时后，受试老人体内温度虽仅减少0.5℃，血压却升高了25毫米汞柱，而青年人的体内温度与血压变化均十分微小，低温使老年人血压升高的原因是“冷加压”的作用。国内通过动物试验也表明，持续低温刺激，大约2周，可导致大鼠的血压升高。低温还可使血液的粘滞性增加，这使老年人容易发生中风。因为老年人体内产热本领较低，且循环系统已不象年轻人那样正常，故在低温刺激后，血液中更容易出现小凝块。由于心脏与脑血管内的小凝块迅速增加而引起心脏病发作与中风。
那么老年人如何预防严寒的侵袭呢？专家说，首先当气温骤降时，一般降温在6—10度时，要注意添衣保暖，特别要注意手、脸，尤其是口与鼻部的保暖，因为这些部位特别敏感；其次注意休息和保持情绪稳定，在精神上和体力上都不要过度疲劳和紧张；在室内工作或休息应该使室内的温度保持在18℃左右，不能低于15℃，因为低于此温度会加重老年人循环系统的负担。
另外，专家特别提醒：老年人不宜久坐不动，应在室内适当活动，增加身体的血液循环。当出现面部、上肢或腿部无力或麻木，尤其出现在一侧肢体时；思维混沌、说话困难或理解困难；单眼或双眼视力出现问题或单眼失明；行走困难、头晕眼花，失去平衡或协调能力；或不明原因的剧烈头痛等症状时，要马上就医，请专业的心脑血管医生进行全面、系统、细致的治疗。
冰冻随冬至而来
内科学术会在南医大友谊医院召
