最近一段时间，气温骤降，半夜里爬出热乎乎的被窝去上厕所，也成了一件难事。忍一忍，憋住吧。孰不料，这一憋会憋出问题来。

    天冷赖床赖出“尿潴留”

    家住市区的李老师，从8日晚上9时到9日中午12时，一次小便也没有解过。他不停喝水，结果腹胀如鼓，还是尿不出来。李老师刚刚叙述完症状，70岁的刘先生也来看门诊了。他吃了几颗感冒药后，便觉得小便困难，最后竟完全尿不出来。记者日前从南京南医大友谊医院（南京医科大学国际整形美容中心、南京医科大学教学医院）泌尿外科获悉，由于天气变得寒冷，类似李老师和刘先生的病情近日并不少见。

    据南医大友谊医院（南京医科大学国际整形美容中心、南京医科大学教学医院）泌尿外科邓佩林主任介绍说，这些病人医学上称之为“尿潴留”患者，相当一部分是老年人，大多患有前列腺增生、前列腺肥大症。前列腺和盆腔在寒冷天气容易充血，加上前列腺肥大的人尿管已经被挤得窄小，排尿比正常人困难，有尿尿不出就不足为怪了。但也不要忽略另一个原因就是，由于冬天天气凉，许多人不愿在半夜起身去上厕所，于是强忍尿意，这样也极易出现“尿潴留”。

    尿频不一定是病

    据悉，成人一天白天小便次数4—6次，晚上0—1次，每一次尿量在300—500毫升为正常，如果小便次数超过了正常次数，而且在尿的总量正常的前提下，每一次的尿量减少，就是医学上定义的“尿频”。

    天气寒冷为什么会引起尿频呢？邓主任说，由于天气寒冷，人们喝水减少，尿量减少，尿液浓缩，浓度高的尿刺激膀胱产生尿意，于是就总想解小便，这时尿量还没达到需要排尿的程度就有尿意；冬天，在寒冷的刺激下，神经张力增高，兴奋性高，接受了一点刺激就想去排尿，这属于应激反应；还有就是天气冷，分解代谢加快了，脂肪、糖原、蛋白质等被分解，体内相应的内生水增多，在一定程度上增加尿量，也会导致尿频。当然，尿频不一定就是病。

    如果之前已经患有前列腺增生、肥大的患者，到了冬天时症状就会加重，甚至会发生严重事件。因为他们平时就存在泌尿系统的疾病，排尿已经不太好，天冷了，尿频加重，却自我憋尿，导致急性尿潴留，甚至诱发肾脏功能损害、心脏血管意外等。另外，天气冷了容易感冒、上呼吸道感染等，对前列腺的病人来说，如果吃了感冒药或止咳药，也会诱发急性“尿潴留”。

    冬天憋尿不可取

    邓主任说，坚持热水坐浴是治疗前列腺炎的好方法，但由于天气寒冷，很多前列腺炎病人坚持不了，影响了整体的治疗效果。而天冷刺激膀胱颈神经张力增高，尿频、尿急等症状加重。那些平时泌尿系统就有炎症的患者，包括患了膀胱炎、尿路结石的妇女，到了冬天，水喝少了，尿量减少，尿频、尿急容易导致急性炎症的发作。

    另外，不仅在冬天，即使在平时憋尿也会对泌尿系统造成影响，憋尿导致膀胱高度充盈，降低膀胱的免疫力，极易发生泌尿系统炎症和膀胱炎症。因为膀胱有粘膜屏障，憋尿时，对其造成一定的破坏，就容易产生炎症。经常憋尿。造成膀胱慢性炎症，时间长了，还会变成精神性尿频。

    为此，邓主任提醒广大市民：冬天憋尿不可取；本身有泌尿系统疾病的患者，在冬天要保持正常的饮水量；对于前列腺增生的患者，到了冬天尤其注意自己的排尿情况，必要时找专科医生就诊，避免严重事件的发生；对绝大部分的人来说，天冷尿频不是病，但冬季一定要注意下身保暖，要注意定时排尿，少饮酒和食用刺激性的食物。

    另外，邓主任特别提醒已经患有前列腺增生、肥大的患者，不能对疾病采取听之任之的态度，应积极治疗避免病情的加重。

    小徐/整理