结石是一种多发性、顽固性的疾病，有 ＂体内定时炸弹＂之称！发作时惨如刀扎！痛不欲生！它是环境污染、精神紧张、饮食不节、平时饮水少、身体机能受损等原因，使胆汁或尿液异常浓缩形成的结晶，粘聚变化而成。
因此、生活中学会释放自己、适当运动，保持轻松、舒畅的心境；并注意环境卫生与饮食习惯，调节与保持大小便通畅、及时将体内代谢物排出，便能减少和预防结石病的产生。
肾结石的临床诊断
确诊肾结石主要从以下几个方面：症状、体征、实验室及其它检查。
一、症状：包括疼痛、血尿及砂石排出。
1、疼痛：可分为钝痛和绞痛，多数呈阵发性腰、腹疼痛，时痛时止，部分病人疼痛持续不解。典型肾绞痛呈严重刀割样痛，疼痛常突然发作，常可放射至下腹部、腹股沟、大腿内侧，女性放射至阴唇部位。发作常持续几个小时，但也可几分钟即缓解。
2、血尿：疼痛时常伴肉眼血尿或镜下血尿，以后者居多，大量的肉眼血尿在肾结石是少见的。
3、排石：结石通过尿道时，有堵塞或刺痛感。过滤尿液可见大小不等、颜色不一的砂石。
4、并发症的症状，请参阅肾结石并发症。
5、原发病的症状。
二、体征：患侧肾区可有轻叩击痛，多数没有梗阻的肾结石，体检可以完全正常。绞痛发作时，肋脊角有压痛及局部肌紧张。
三、实验室及其它检查 。
1、B超：了解结石的位置、数目和大小；了解肾脏的位置、形态和大小；对肾盂积水和膀胱结石作出诊断。
2、尿检：尿常规可见红细胞；伴尿路感染需作尿培养加药敏；24小时尿中钙、磷、尿酸、草酸、胱氨酸、肌酐等。
3、X线检查：是诊断肾结石最主要的方法。可了解结石大小、形态、部位、肾脏外形、肾盂形状、肾功能等。
4、尿路平片：95%以上显影。纯尿酸和胱氨酸石可不显影。
5、静脉肾盂造影：对阴性结石、肾盂积水及肾脏结构异常有诊断帮助。
6、逆行尿路造影和膀胱镜、输尿管镜检查：适用于以上方法诊断不明的病例。
肾结石病理
肾结石分以肾盂最为常见，肾盏次之，肾实质罕见。肾盏结石多位于下肾盏，双侧肾结石不到10%。结石可引起肾盂肾盏损伤、感染和阻塞。上述改变导致上皮脱落产生溃疡，最终有瘢痕形成。结石引起的阻塞多为不完全性，尿液经结石周围注入输尿管，但可有肾盂扩大、肾盂壁肥厚和纤维化。若结石嵌顿于肾盂、输尿管交界处或输尿管，则产生肾盂积水，肾盂扩大、肾皮质萎缩及破坏，并可发生肾盂积脓。结石还可和肾盂鳞状细胞癌同时存在。

    肾结石患者生活须知
1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。
2.控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。
3.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用镁及维他命Ｂ6，可减少90％的复发率。

    6.吃富含维他命Ａ的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命Ａ有毒，服用前最好请教医生。
7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。
8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
10.限制维他命Ｃ的用量，特别是草酸钙的结石患者。
11.勿服用过多维他命Ｄ。
12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。
13.患者应了解本身结石的类型。